Carte des prestations en massage
Je vous propose également des prestations de massage, complémentaires et indépendantes de la sophrologie, afin de répondre à des besoins variés en matière de bien-être et de détente.
Dans la gestion du poids, le massage aide à se réconcilier avec son corps, à apprendre à l’aimer tel qu’il est, ici et maintenant, pour peut-être accepter par la suite qu’il se transforme, et aimer ces transformations.
Je propose également un massage combiné à de la relaxation pour un accès à la détente plus rapide.
Lorsque le corps a subi l’effet yoyo, la peau et les tissus en sont souvent affectés. Après une perte de poids, il est fréquent que certaines zones de notre corps, ne vous conviennent pas tout à fait : aspect peau d’orange, manque de fermeté, rétention d’eau, le massage peut vous y aider.
Je serai là pour vous conseiller si besoin, car chacune de ces prestations peut être personnalisée, en terme de durée, de zones à traiter et selon votre type de peau.
LE ZEN ATTITUDE
- Massage psychocorporel
- Aide à se réapproprier son corps.
- Son but ? Apporter détente, bien être, lâcher-prise, un mieux-être physique et moral, visant à un relâchement total.
- Mouvements lents, longs, fluides, continus, enveloppant.
- Massage type californien.
LE DRAINANT
- Drainage de type lymphatique (inspiré des méthodes Vodder et Leduc), personnalisé avec des techniques de massage californien pour favoriser la détente, et enrichi d’éléments de réflexologie pour optimiser les résultats.
- Idéal en accompagnement d’un rééquilibrage alimentaire
- Prépare le corps avant les massages à visés « minceur ».
- Favorise l’élimination des membres inférieurs et/ou abdomen.
- Draine et détoxifie l’organisme
- Régularise la fonction intestinale
- Diminue la rétention d’eau.
- Renforce le système immunitaire.
- Mouvements doux, rythme lent.
Efficace en cure (6 ou 12 séances) à raison de 2 séances par semaine. Un tarif dégressif est proposé si vous optez pour une cure.
LA MADEROTHERAPIE
- Technique Colombienne de massage minceur, avec instruments en bois, pour drainer les tissus adipeux et la cellulite, tout en raffermissant la peau et en activant la production de collagène.
- Massage qui raffermit et affine la silhouette et élimine les graisses stockées (ventre, taille, bras, jambes, fessiers).
- Idéal en accompagnement d’un rééquilibrage alimentaire.
- Massage tonique.
Efficace en cure (6 ou 12 séances) à raison de 2 séances par semaine. Un tarif dégressif est proposé si vous optez pour une cure.
MASSAGE AMINCISSANT
- Massage amincissant ciblé par zone, après un drainage et un pétrissage des parties du corps concernées, j'effectue la technique du palper/rouler accompagnée de l'utilisation de ventouses en silicone, sur les zones engorgées.
- Diminue les capitons, l’aspect peau d’orange et la cellulite, décongestionne.
- Affine la silhouette.
- Idéal pour les zones rebelles.
- Efficace en cure (6 ou 12 séances) à raison de 2 séances par semaine. Un tarif dégressif est proposé si vous optez pour une cure.
MASSAGE AUX BAMBOUS
- Massage complet du corps avec des bambous.
- Réduit les tensions musculaires.
- Permet de travailler en profondeur et avec puissance, adapté aux massages musculaires profonds et intenses.
- Redonne du tonus aux muscles fatigués.
- Stimule les perceptions sensorielles et réactive la circulation sanguine.
- Restructure la silhouette et lisse la peau.
- Massage tonique et énergisant.
LE MASSAGE DETENTE INDIEN
- Massage Ayurvédique « Abhyanga »
- Relaxant et énergisant.
- Nettoie et nourrit les tissus.
- Relâche les tensions.
- Favorise le calme intérieur.
- Détend le corps et l'esprit.
- Préserve la jeunesse et la santé.
- Mouvements fluides, rythmés et enveloppants.
LE STIMULANT INDIEN
- Massage habillé, des pieds et/ou des mains au bol Kansu
- Massage à l’aide du bol sur les points réflexes.
- Le bol en cuivre et zinc détoxifie l’organisme des métaux lourds et régule le foie ainsi que le système digestif.
- Aide à réduire le stress.
- Apaise le mental.
- Favorise un meilleur sommeil et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
LE VMP ( Visage-Main-Pied)
- Massage habillé très relaxant du visage, du cuir chevelu, des mains et des pieds.
- Détend, réduit le stress et favorise le sommeil.
- Mouvements doux, apaisants et berçants.
- Avec aromathérapie (huiles essentielles diffusées).
LE RELAX MASSAGE
Séance basée sur deux techniques complémentaires , la relaxation par le voix et le massage:
- Relâchement du corps : grâce aux techniques de massage adaptées.
- Relâchement de l'esprit : avec des exercices de relaxation, incluant des respirations, des visualisations et des relaxations adaptées.
LE RITUEL DU DOS
- Massage axé principalement sur le dos.
- Soulage les tensions et contractures musculaires, notamment au niveau des trapèzes, des lombaires et des épaules.
- Apporte une sensation de bien-être global.
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(Ces prestations sont des massages bien-être, ils ne se substituent à aucun traitement médical et, n’ont pas de visés thérapeutiques, ni sexuelles.)